Ju Jitsu Sekcja


Idź do treści

Uderzenia

Techniki

Uchi - uderzenia

np.
oi-tsuki - pchnięcie normalne nie jest uderzeniem ale pchnięciem - informacji szukaj w dziale "Zuki = podstawowe ciosy karate"


*
seiken ago-uchi - uderzenie w podbródek pięścią "strzał z bicza"
*
seiken mawashi-uchi - uderzenie okrężne pięścią
*
uraken mawashi-uchi - uderzenie okrężne odwróconą pięścią
*
uraken shomen-uchi - uderzenie w przód odwróconą pięścią
*
uraken sayo-uchi - uderzenie w bok odwróconą pięścią
*
uraken hizo-uchi - uderzenie w żebra odwróconą pięścią
*
uraken shita-uchi - uderzenie w splot odwróconą pięścią (hak)
*
shuto ganmen-uchi - uderzenie w skroń zewnętrznym kantem dłoni
*
shuto sakotsu-uchi - uderzenie w obojczyk zewnętrznym kantem dłoni
*
shuto sakotsu uchi komi - uderzenie w obojczyk frontalne
*
shuto hizo-uchi - uderzenie w żebra zewnętrznym kantam dłoni
*
hiji jodan-ate - cięcie górne łokciem
*
hiji chudan-ate - cięcie środkowe łokciem
*
hiji age-uchi - uderzenie w góre łokciem
*
hiji oroshi-uchi - uderzenie w dół łokciem
*
hyori-uchi - uderzenie góra-dół
*
kome komi-uchi - uderzenie w skroń "pięść młot"
*
tettsui-uchi - uderzenie "pięść młot"
*
haito-uchi - uderzenie wewnętrznym kantem dłoni
*
koken-uchi - uderzenie przegubem dłoni
*
hiraken-uchi - uderzenie półzaciśnięta pięścią
*
tobi hiji-uchi - uderzenie łokciem z wyskoku

Strefy
Powierzchnie
Powierzchnie

Ju Jitsu | Regulamin | aktualnosci | Seminaria/Szkolenia | Wymagania | Techniki | slownik | Galeria | ksiega gosci | Mapa witryny


Łukasz Creator | lukasz.engiel@gmail.com

Powrót do treści | Wróć do menu głównego